Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
59 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1552 kcal
|
Fat: 65.62g | Prot: 103.68g | Carbs: 131.39g.
Breakfast: Яйцо, Баклажан, Брокколи, Планета Витаминов Мексиканский Салат. Lunch: Макфа Вермишель Отварная, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Реми Хлеб Мультизерновой. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|