Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1548 kcal
|
Fat: 85.23g | Prot: 77.54g | Carbs: 112.92g.
Breakfast: Ашан Огурец, Рестория Шеф Оливье, Куриная Отбивная. Lunch: Бахетле Сыр Маасдам 45%, Бахетле Хлеб Зерна И Злаки, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Sporty Collagen Chocolate-Coffee. Dinner: Barilla Макароны Бантики Отварные, Мираторг Фарш "Любительский", Кухмастер Томатная Паста. Snacks/Other: Шоколадница Торт Медовик, Orion Choco Pie Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_milkyway's Weight History
|