Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1009 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 61.16g | Carbs: 79.59g.
Breakfast: Вкусно и Точка Капучино, Bionova Гранола Вишнёвая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Global Village Банан, Сваля Сыр Тильзитер 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Real Will Арахисовая Паста Классическая. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Макароны Отварные, Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|