Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1349 kcal
|
Fat: 28.32g | Prot: 114.12g | Carbs: 158.59g.
Breakfast: Голден Яблоко , Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Помидоры, Домик в деревне Творог 0,1%, Myprotein Сывороточный Протеин. Lunch: Желе из тыквы, Обычные Блины, Помидоры, Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Желе из тыквы. Snacks/Other: Myprotein Сывороточный Протеин. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kiseleva's Weight History
|