Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
104.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
818 kcal
|
Fat: 42.47g | Prot: 41.74g | Carbs: 67.92g.
Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Стрипсы Куриные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Шампурико Кабачки на Гриле. Dinner: Шампурико Кабачки на Гриле, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Other: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Степ Конфета. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexa922008's Weight History
|