Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
51 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1390 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 97.15g | Carbs: 152.78g.
Breakfast: Fix Price Protein Bar Кокос, Олейна Подсолнечное Масло , Яркое Утро Яйцо Куриное. Lunch: Трубчевскхлеб Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий, Цыпа Филе Охлаждённое, Дикси Рис Круглозерный. Dinner: Свекла Вареная, Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мёд, Трубчевскхлеб Хлеб, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Biochem Whey Isolate Protein Chocolate. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|