Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
630 kcal
|
Fat: 16.35g | Prot: 58.94g | Carbs: 60.74g.
Breakfast: Vita Meal Collagen+Vitamin C, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок, Лаваш. Dinner: Камако Соус Терияки , АВС Горчица Французская, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Brown's Bakery Хлеб Сеяный, Яйцо, Мидии, Салат Айсберг. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitalina Shiyan's Weight History
|