|
Б - Безволие, Больничный, Безнадежная
|
55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1161 kcal
|
Fat: 45.59g | Prot: 94.76g | Carbs: 89.91g.
Breakfast: VPLab Nutrition Печенье Шоколад-Орех. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мираторг Смесь Мексиканская. Dinner: Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Помидоры Черри, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белебеевский Сыр Belster Parmesan. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|