Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
99 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1800 kcal
|
Fat: 110.06g | Prot: 91.60g | Carbs: 121.39g.
Breakfast: Сахар, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Антонов Двор Картофель Запечённый с Рубленным Мясом, Суп из Говядины. Dinner: Большая Кружка Сметана 15%, ВкусВилл Свекла Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Пискаревский Сметана 15%, Глобус Гурмэ Тыква Запечённая . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.po.'s Weight History
|