Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
109.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1740 kcal
|
Fat: 64.06g | Prot: 55.70g | Carbs: 249.02g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хурма, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Виноград, Магнит Слива, Сыр Сулугуни, Чиабатта, Galbani Сыр Моцарелла, Пшеница Твердых Сортов, Помидоры. Dinner: Сыр Сулугуни, ВкусВилл Икра Баклажанная , Серпуховхлеб Чиабатта, Виноград. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena-1305!'s Weight History
|