kravchenkoev87's Journal, 24 Oct 22

Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
124.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 25.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 October 2022:
1819 kcal Fat: 66.87g | Prot: 67.73g | Carbs: 241.36g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Ермолино Блинчики с Творогом, Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины", Ермолино Блинчики с Мясом . Lunch: Песочное Печенье, Ермолино Зефир со Вкусом Клубника со Сливками, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебец, Борщ с Говядиной. Dinner: Хлебец, Landliebe Йогурт с Персиком и Маракуйей 3,2%, Главпродукт Риет из Индейки, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kravchenkoev87's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.