Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
76 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
990 kcal
|
Fat: 36.00g | Prot: 69.29g | Carbs: 248.23g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Bravolli Полента, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Моя Пикша Отварная, Мои Рыбный Бульон. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Мой Салат Щетка. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monsherami1's Weight History
|