|
Талия - 64
Живот — 73
Бёдра — 92,5
Нога левая — 54,5
Нога правая —55,5
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1125 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 79.35g | Carbs: 87.30g.
Breakfast: Американо, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Yelli Полбяная Каша. Lunch: Магнит Truffles, Mission Deli Тортилья, Помидоры, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Doppel Herz Витамин с + Цинк, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». Dinner: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Tini Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Zero Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|