Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1476 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 82.68g | Carbs: 163.59g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вареное Яйцо, Растительное Масло, Поджаренный Ржаной Хлеб, Станем Друзьями Авокадо . Lunch: Сэн Сой Кокосовое Молоко, Кабачок, Сэн Сой Лапша Рисовая, Растительное Масло, Свекла Вареная, Куриное Филе. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Минтай. Snacks/Other: Yan Красный Перец Маринованный, Клубника, Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyve's Weight History
|