Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1309 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 67.20g | Carbs: 160.31g.
Breakfast: Чай, Хороль Йогурт 1,5%, Гринагро Творог 5%. Lunch: Конфета, Элика Пицца с Куриным Мясом и Грибами , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина с Овощами Тушеная, Булгур (Вареный). Dinner: Кольраби, Чай, Владхлеб Штрудель Творог и Вишня, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Говядина с Овощами Тушеная, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Чай, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Кофе. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|