Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
2296 kcal
|
Fat: 96.39g | Prot: 116.67g | Carbs: 236.18g.
Breakfast: Камчатское Море Икра Нерки, Киприно Масло Сливочное Алтайское, Хлеб Пикантный (Петропавловский Хлебокомбинат). Lunch: Магнит Банан, Лагман любимого❤️, Макфа Спагетти. Dinner: Торт, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Gaining 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|