Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2022:
|
1412 kcal
|
Fat: 58.46g | Prot: 81.74g | Carbs: 139.92g.
Breakfast: Селянське Масло Сливочное 82%, De Luxe Оливковое Масло, Мрия Ванильный Сахар, Хуторок Мука Пшеничная, Ферма Молоко 2,5%, Тыква, Яйцо. Lunch: Малятко Сушки , Milka Молочный Шоколад с Кремом и Клубникой, Лускунчик Семечки, Nescafe Cafe Au Lait, Мясо Дикого Кролика (Тушеное), Господарочка Кабачковая Икра. Dinner: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Своя Лінія Клюква, Сильпо Яблоко Чемпион, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|