Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2022
|
100.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1414 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 83.18g | Carbs: 127.18g.
Breakfast: Тимоша Козинак Подсолнечный, Мёд, Кашка. Lunch: Смак Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Салат с тунцом, Данисимо Творожный. Snacks/Other: Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Наша Маша Кефир для Детей, Хлебпром Бублики Украинские. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaBlekot99's Weight History
|