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Dann merkt man doch die zwei Tage Fortbildung mit kaum Bewegung und reichlich Essen 🫣🤪 naja kein Beinbruch, kommt alles wieder runter 😊 heut geht's shoppen, das verbrennt auch reichlich Kalorien 🤣
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81.3 kg
Lost so far: 35.6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 October 2022:
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135 kcal
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Fat: 5.51g | Prot: 8.81g | Carbs: 12.36g.
Breakfast: Milchkaffee. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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