Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
68 kg
Lost so far: 51.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
1299 kcal
|
Fat: 85.29g | Prot: 84.62g | Carbs: 40.58g.
Breakfast: Bombbar Cookie Vegan Raspberry Pie, RED Молочный Шоколад с Орехами , Мясное Дело Сало по Белорусски , Яйцо. Lunch: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
|
23589568's Weight History
|