Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
75 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
1090 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 48.53g | Carbs: 90.74g.
Breakfast: Hame Паштет Деликатесный с Мясом Птицы, Мария Ра Сыр Витязь, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Санта Бремор Фиш Мусс, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сибирский Стандарт Сосиски Баварские Особые. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Вермишелевый Суп. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|