Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2022
|
125.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
2265 kcal
|
Fat: 94.83g | Prot: 106.54g | Carbs: 248.38g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Сыр Чизбургер, Мясная Ферма Рулет Филейный, Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Хлебец, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Dinner: Уральский Хлеб Хлеб, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша, MacCoffee Капучино Di Torino. Snacks/Other: Чебаркульский Молочный Завод Коктейль Молочный Клубника, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravchenkoev87's Weight History
|