да что ж это такое. уже 2 месяца вес стоит, точнее +/- 1.5 кг в рамках одного веса
по ходу надо переходить на еженедельную разгрузку. раз в неделю голодный день! да будет так))
|
62.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|