Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1753 kcal
|
Fat: 82.06g | Prot: 89.22g | Carbs: 166.91g.
Breakfast: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Начинка яйцо. Lunch: Фунчоза с курицей. Dinner: Село Зеленое Кефир 1%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Snacks/Other: SUS Group Арахис Жареный Солёный, МарС Марс, Деловой Стандарт Сахар, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastykreml's Weight History
|