Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
1698 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 65.21g | Carbs: 249.92g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Урбеч Урбеч из Кунжута, Грецкие Орехи, Курага, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Сердце Куриное, Зеленая Линия Спагетти из Полбы, Лук, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами. Dinner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Snacks/Other: Самокат Нутсы Свекла Кунжут. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ivanova PP's Weight History
|