Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2014
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77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 22 October 2014:
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2338 kcal
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Fat: 83.92g | Prot: 171.41g | Carbs: 216.65g.
Breakfast: Hacendado Plátano, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Entrepinares Queso Light, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Manzana, Torras Nutella sin Gluten. Lunch: Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Espaguetis. Dinner: Entrepinares Queso Light, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Other: Entrepinares Queso Light, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Pechuga de Pavo 0%. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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