Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 52.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
1345 kcal
|
Fat: 30.40g | Prot: 65.43g | Carbs: 220.04g.
Breakfast: Мистер Салат Спаржа Соевая по-Корейски, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Картошка Вареная, Седьмой континент Хурма, Bombbar Cookie Vegan Raspberry Pie, Опята, Родные Просторы Хлеб Гречишный с Медом . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
23589568's Weight History
|