Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
755 kcal
|
Fat: 34.39g | Prot: 44.63g | Carbs: 70.19g.
Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Fish House Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Рот Фронт Конфета Батончик. Snacks/Other: Мандарины, Белый Город Крем Творожный с Клубникой . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СтрогаяСоня's Weight History
|