Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
1205 kcal
|
Fat: 32.57g | Prot: 58.26g | Carbs: 164.23g.
Breakfast: Velle Велле Легкий, ВкусВилл Манго, Магнит Банан, Семушка Кешью Жареный, Snaq Fabriq Pancake Caramel. Lunch: ВкусВилл Яблоко Сушёное, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Хайнц Кетчуп Томатный, Петелинка Филе Бедра Куриное , Булгур. Snacks/Other: Exponenta Immuno Shot Черника-Ежевика, Худеем За Неделю Суп-Пюре Гороховый с Сухариками. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunshine9898's Weight History
|