Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
791 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 66.79g | Carbs: 36.59g.
Breakfast: Чумак Горчица, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Artun Филе Тунца в Собственном Соку, Сыр Российский, Хлеб Черный. Lunch: Реми Оладьи Печеночные. Dinner: Сыр Российский, Хлеб Черный, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастейша@00's Weight History
|