Неделя дней рождений отложилась на боках
|
89.7 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1350 kcal
|
Fat: 92.18g | Prot: 81.52g | Carbs: 51.95g.
Lunch: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Умалат Сыр Сулугуни, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриный Бульон, Свинина Тушеная, Грейпфрут. Dinner: Сыр Сулугуни, Грейпфрут, Ремит Бекон Вяленый, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Other: Куриный Бульон. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина_на_кето's Weight History
|