|
Koronan kourissa, ruoka ei oikein maistu.
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1733 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 78.50g | Carbs: 255.75g.
Breakfast: persimon, mustaherukka, mansikka, vadelma, mustikka, Kananmunan Valkuainen, Pikakahvi, Skyr On-The Go Kinuski, Paahdettu rouhittu pellava + vadelma-granaattiomen, go green chia, Kurpitsansiemen, go green salaattisekoitus, Kalanmaksaöljy, purukumi. Lunch: Tee (Makeuttamaton), Barebells Protein Bar Banana Caramel Core, Tuorekurkku (Kuorineen), Kirsikkatomaatit, Järvikylä Jääsalaatti, Pirkka Parhaat Hummus Original, Fazer Ruis Real, Omenat, Chewing Gum (Sugarless). Dinner: Pirkka Luomu Riisikakku, Oululainen Hapankorppu, Kirsikkatomaatit, Pirkka Parhaat Hummus Original, Fazer Ruis Real, Hunajamelonit, Paprika, Tuorekurkku (Kuorineen), Järvikylä Jääsalaatti, hernekeitto, sipuli, kalanmaksaöljy, Purukumi (Sokeriton). Snacks/Other: Arla Got Guts? Jogurttijuoma Metsämustikka, Earth Control Natural Walnuts, purukumi. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|