Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1747 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 146.17g | Carbs: 147.76g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Burn Энергетик, Ред Булл Ред Булл. Lunch: Избенка Сырники Творожные 5%. Dinner: Сырники Домашние, Магнит Курица Жареная в Специях. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Monplezir's Weight History
|