Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
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61.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 October 2022:
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1096 kcal
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Fat: 41.22g | Prot: 48.45g | Carbs: 126.81g.
Breakfast: Alter Eco Sucre Complet Muscovado, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain Complet. Lunch: Jean Hervé Sirop d'agave , Figues, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Carrefour Bacon Fume, Jambon, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dinner: Grand Frais Salade de Fruits , Tomates Cerises, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Perle du Nord Endives , Carrefour Gratin de Choux Fleurs. Snacks/Other: Raisins Secs Enrobés de Chocolat au Lait. more...
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steady weight
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Mathildounette44's Weight History
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