Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1337 kcal
|
Fat: 71.42g | Prot: 57.29g | Carbs: 124.17g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Lunch: Bonvida Чай Молочный Улун, KDV Солярики , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Белый Хлеб, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареное Яйцо. Dinner: Белый Хлеб, Едим Дома Солянка Домашняя. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agatka177's Weight History
|