Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
83 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1231 kcal
|
Fat: 70.16g | Prot: 86.76g | Carbs: 65.83g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сироп, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Лента Авокадо. Lunch: Кабачки Жареные, Помидоры, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Кофе с Молоком, Большой Гамбургер с Приправами и Овощами. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Guarchibao Напиток Саше. Snacks/Other: Guarchibao Drainage Liquor, Черкизово Карпаччо из Индейки. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlondiRi's Weight History
|