Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2022:
|
2037 kcal
|
Fat: 83.46g | Prot: 106.65g | Carbs: 233.53g.
Breakfast: Икра, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Dinner: Хурма, Сливы, Магнит Печеночный Пирог, Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popova1983's Weight History
|