Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2022:
|
1044 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 57.06g | Carbs: 45.55g.
Breakfast: Сливочное Масло, Приготовленная Тыква, Панкейки из тыквы. Dinner: Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 20%, METRO Мидии, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сливочное Масло, Приготовленная Тыква. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Шех's Weight History
|