Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
2018 kcal
|
Fat: 77.34g | Prot: 119.69g | Carbs: 207.46g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, С Пылу с Жару Блины без Начинки . Lunch: Ekselence Мороженое Грецкий Орех. Dinner: Любятово Хлопья Кукурузные, За Родину Килька Обжаренная Балтийская в Томатном Соусе . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|