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chateada pq esperava perder mais em uma semana de dieta, nessa fase inicial, mas não vou desistir 🎈
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100.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 October 2022:
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1259 kcal
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Fat: 78.70g | Prot: 73.42g | Carbs: 58.35g.
Lunch: Borges Azeite Extravirgem Orgânico, Subway Tomate, Alface, Jiló Cozido, Frimesa Bisteca Suina. Dinner: Ovo, LeitBom Creme de Leite, Abóbora Cabotia, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Músculo Bovino, Manteiga (com Sal). Snacks/Other: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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