Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
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90.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 October 2022:
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1158 kcal
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Fat: 45.05g | Prot: 119.14g | Carbs: 57.97g.
Breakfast: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Berdé Tortitas Trigo Sarraceno. Lunch: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0%, Hacendado Salchichas de Pollo, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Leche de Almendras Zero. Dinner: Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Berdé Tortitas Trigo Sarraceno, Auchan Jamón Braseado, Berdé Tortitas Trigo Sarraceno, Hacendado Yogur Bifidus Natural, Pescanova Lomos de Merluza, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. Snacks/Other: Serrano Jamón Serrano, Berdé Tortitas Trigo Sarraceno, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0%. more...
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Losing 2.6 kg a Week
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Bellamussa's Weight History
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