Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
|
121.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 56.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
1332 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 63.80g | Carbs: 137.30g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Пирожок с Капустой, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Морковь, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Карусель Голубцы Ленивые Запеченные, Суп из Свинины. Dinner: Naturino Леденец, Салат Овощной со Сметаной, Карусель Голубцы Ленивые Запеченные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fadeeva-'s Weight History
|