Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
1325 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 52.65g | Carbs: 132.12g.
Breakfast: Красное Яблоко, Славянские Традиции Творог 5%, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Яйцо, Арахис. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Gusto Хлопья Овсяные Геркулес, Яблоко, Арахис, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Кировский Мороженое Ванильное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka602's Weight History
|