Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
1403 kcal
|
Fat: 31.93g | Prot: 100.87g | Carbs: 183.64g.
Breakfast: Orion Choco Pie Cacao , Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Te Gusto Протертая Земляника с Виноградным Соком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения. Dinner: Лента Банан, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vas.som555's Weight History
|