Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
1815 kcal
|
Fat: 72.87g | Prot: 118.19g | Carbs: 174.99g.
Breakfast: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Ратимир Карбонад Особый, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры, Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Le Tarti Макарон, Виноград, Ашан Гранат. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|