Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
1038 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 52.06g | Carbs: 86.43g.
Breakfast: One Price Coffee Круассан с Ветчиной и Сыром, Coffeeport Какао. Lunch: WOW Протеиновое Печенье Вишня, Куриные Крылышки с Кожей , Сладкий Красный Перец, Булгур (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко, Золотой Колос Печенье Затяжное Солнечный Завтрак Пикантное. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zarina Meagan's Weight History
|