Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2014
|
63.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 20 October 2014:
|
2454 kcal
|
Fat: 111.73g | Prot: 46.82g | Carbs: 321.82g.
Breakfast: Bona Vita Dobry Błonnik z Cynamonem, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Cytryna, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%. Lunch: Solidarność Czekoladki Pistachio, Miód, Chleb Biały, Masło, Jutrzenka Herbatniki Bebe, Sernik Czekoladowy, Crispy Natural Chrupiące Plasterki Buraka o Smaku Winegret, Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta), Sonko Lekkie Błonnikowe. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Light. more...
|
Gaining 17.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|