Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2022
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49.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 October 2022:
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1765 kcal
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Fat: 43.53g | Prot: 94.29g | Carbs: 240.30g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0% , Le Naturelle Albume d'uovo, Farina di Cocco, One Protein Instant Oat Flour (Biscuit). Lunch: Aliprandi Trita Sceltissima, Il Viaggiator Goloso Gnocchi di Patate. Dinner: Spinaci, Uovo, Delizie del Sole Cous Cous. Snacks/Other: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Riso Soffiato, Prozis Burro di Mandorle, Puertosol Marmellata senza Zuccheri Aggiunti Albicocca , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo, Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Avena. more...
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steady weight
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FrancescaContro's Weight History
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