Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
1069 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 46.19g | Carbs: 107.85g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Тушеные Овощи, Котлеты из Трески, Тушеные Овощи, Котлеты из Трески. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oriona11's Weight History
|