|
Когда очень хочется перешагнуть десяток, вес снижается чутка😄
|
110.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
2296 kcal
|
Fat: 97.54g | Prot: 121.08g | Carbs: 254.20g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенка, Чай с Молоком, Danone Творожный Груша и Банан, Грюнландер Сыр 5%, Колбаса Докторская, Freshsecret Блинчики по-Домашнему. Lunch: Белый Хлеб, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Бананы, Перекресток Оладьи Печеночные, Домик в деревне Кефир 2,5%. Dinner: Cheesky Хрустящая Моцарелла со Вкусом Лука со Сметаной, Вермишелевый Суп, Koyori Кимчи Салат из Пекинской Капусты, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Other: Joyco Драже, Коркунов Конфеты с Орехом, Пастила, Рот Фронт Батончики, Мерси Конфеты. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kofenety's Weight History
|